「テレマーク」という踵が上がるスキーで、飛んで回って、、どんな斜面でも滑って、、
誰よりも自由なテレマーク×基礎バッチバチのパークスキー=自分だけの最高のスタイルを目指す!
そんな異種スキーヤーのスキーノウハウ!
スキーノウハウ!
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スキー初心者必見!練習時間が少なくても上達する習慣とモチベーション管理法
2025/2/24
日常生活で上達するための習慣 スキーやスノーボードの上達に必要なのは、実は「練習時間の長さ」ではありません。もちろん、長時間滑れば上手くなるかもしれませんが、少しずつでも積み重ねることが大切です。だか ...
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彼女とスノボに行きまくるには【永遠の課題】
2025/3/26 ノウハウ
雪山という牢獄に囚われてしまったスノボ囚人の皆様方。こんにちは。 囚人代表こばたくです。 私は変態スキーヤー(正確にはフリースタイルテレマーカー)なのですが、本著では雪狂い=スノボというイメージを利用 ...
スキー日記!
後輩 今年初の栂池は大学の後輩と、その後輩の近辺の人たちと。 久々だったけど変わってなくて安心する。 あと、元基礎スキー部部長がうますぎた。 ジャガイモバーンでも、テレマークでうまくいなしてぶっとばせるようになりたい 栂池はバーキンさえ食えればなんでもいい 振り返り 10:30から滑り始めと遅かったのもあって、バーンは午前残パウ午後ジャガイモであった。 まぁ滑りうまくなっているとは思うんだけど、撮ってもらうと思ってるよりはマシなものの、遊べる余裕がある滑りではないなぁと思う ジャガイモの滑りを撮ってもらっ ...
2024.02.18 栂池 ジンギスカン食おうぜ! 見出しのままである。 「白馬でジンギスカンを食べる」 そのために俺たちは白馬に来たのだ。 二人で怪我した身体を引きずってな! https://twitter.com/hakakiwi/status/1758482422260433365?s=46 安全に練習しましょうね 初栂池 2日目。毎回なんだかんだ早く出れないのはなぜなのか。家が近すぎるから気が抜けているのか。 昼からどピーカンを味わう。 今日は彼女初めての栂池。 誰でも楽しめるスキー場ランキングを ...
2024.1.13 斑尾 マダパウ 「大雪やん」 天気予報とsnow forecastを追っかけしている冬季天気オタクは朝まで共に酒を飲める。 そんなやつらと遊び尽くすマダパウ 実はロッテアライの大斜面大雪と悩んだのだが、激混み具合と、大斜面が降りすぎると開かないというリスクを聞いて、斑尾に変更。 結果として斑尾を選んだことでは「ツリーランコースの大半が雪不足の影響で開いていない」という暖冬故の落とし穴を踏んでしまったわけだがなんやかんやシーズン初の爆行きをめちゃくちゃ楽しめた。 パウダー パウダーラン、 ...
2023,12,16 寝坊 朝起きれなかったので、スイートのパン貪って午後から爺ヶ岳。 オープン割2000円は14日までだと思ったので、アソビューで割引券買って行ったのに、なんと2000円継続。 パークありで。 これは激アツ。 二度目 今日は彼女氏と行ったわけだが、親がやるわけでもなく、なんやかんや数回滑ったことがあるくらい。彼氏の趣味の押し付けでシーズン二度目で、狭いスキー場に来て楽しめるか不安だったのだが https://www.instagram.com/reel/C09ByFtBsCc/?igsh ...
20240210 白馬さのさか 青木湖を眺め 長野県民歴26年。 スキーを初めて23年。 小学生時代は毎週通った白馬のスキー場。 それでも、訪れたことのないスキー場があった。 「白馬さのさか」 近い場所なら爺ヶ岳or鹿島槍。本格的に滑りたいなら岩岳or栂池で棲み分けしていた小学生時代。さのさかという選択肢はウォータージャンプしかなかった。 それが今回、彼女のおかんの 「青木湖見ながら滑りたい!」 という言葉に心惹かれいざゆかん 爆晴れだったね スキー教室5 彼女初の中級コース(上級との間くらいの難易度はあ ...
2024.01.14 爺ヶ岳 レベル上げ 彼女と昼から爺ヶ岳。 毎日朝動画を見続けて学んだ初心者むけパラレルターンのノウハウを伝授する日が来た。 ただし、初めは動画そのままのノウハウでいいものの、滑りを見ていると動画そのものの言葉よりもその人にあった言い方があるなぁと感じアレンジを加えて教えていった 教えたこと ブーツに体を預けて斜め前姿勢 そのまま太ももと上半身の角度を変えずに踏み込む(スネをブーツにあて、足首を曲げ込むしかない) この踏み込むのを滑りながらやらせ続けると、脛にブーツが常に当たるようにな ...
こんなに疲れるっけ…? シーズン二日目。 天気は白馬の下界で雨予報。 つまりスキー場まで標高を上げれば雪であり、最高の雪質を楽しめるというものである。 ちゃんと雪 この日はゴリゴリ滑れる先輩と行ったわけだけれど、そのペースは尋常じゃなかった。 一本目から壁で遊び、緩斜面で回し。。 三本目にはパウダーにわずかな期待をかけて最上級コースに赴き。 疲れて林道に行っても壁で技を色々試す一日であった。 https://twitter.com/hakakiwi/status/1731242634809954583?s ...
20240302 コルチナ パウ! 暖冬の三月頭。ほぼ諦めかけていた2023-24season このタイミングで雪が降るとは、、! フリースキー仲間と行くドパウコルチナ祭りは、ちょい重い雪だったけど、膝パウのツリーも斜面も滑りまくった。 パーク回すよりカロリー使うおかげで、風呂上がり立てなくなったぜ、、 誤魔化しテレマーク どんなバーンでもガンガン滑りたいが、それゆえに基礎が疎かになっている感じがする。 毎ターンきちんと真ん中に乗って、無駄な筋肉を使わずに滑りたい。 https://twitter.com ...
2024.01.27 ふじてん フォトセッション 滑りを一日撮ります!5000円! このイベント開催の連絡に少なからず心躍らされてしまった人がいる。 わたしだ。 が、しかし。 このイキって履く板を間違え、方向性が他人とずれているこのへたっぴが、ちゃんと王道の方向で超上手い技を習得して、ばちばちかっこいい人たちが写真撮ってもらうために集まって来る。 一緒に滑るには、、 (余談だけど、スキー欲これだけ高くて、まだへたくそで恥ずかしいっていうのがどうしようもないほど悔しい) って思い続けて三週間経ったわけだが、 ...
12/29 特に予定がなければスキーに行く。 と、冬は細胞レベルで身体がプログラムされている 基礎練 一緒に滑る人もいなかったので、基礎練をひたすらやった。 エア 午前中は回転もかけずにひたすらストレート&グラブ 午後は横軸をかけたが、1から徐々に。 ニュートラル姿勢(前圧のために手を膝の前+胸と太ももをつける+けつを前述した姿勢の範疇で可能な限りあげるを意識した)に慣れが出てきた。 一撃でできるまで繰り返しやりたい。 あとは、リップで後傾になる癖がある, アプローチの姿勢をリップでも意識し、飛び ...
山スキー日記!
午前七時。 僕は新潟のとあるセブンイレブンで朝食を取っていた。 今日は「気づいたら山にいる友人一号」と初めての山スキーにいく”はずだった” 出発前 教訓 時はさかのぼって時は1/7深夜。 自称「布団は恋人」 明日の山の準備しなきゃな~ やらなきゃと自分に言い聞かせていたら、気づいたら日を跨いでいた。 深夜一時。登山開始日当日の深夜にやっとこさ準備完了。 今回は久々の遠征(とはいっても隣県だけど)で、移動時間はグーグル先生曰はく4.5hかかる。 今から寝たら朝に現地到着できないことは目に見えている。 泣く泣 ...
一般人にとっては雪など無縁の産物になった五月末。 山を滑走したがりなお山スキーヤー達ですらシーズンアウトとするこの時期に、著者もシーズンアウトと称して白馬岳の大雪渓を滑走してきた 猿倉山荘 登山口。登山届を提出し、ここから白馬尻小屋まで林道を進む。 もちろん雪はなく、板は担いだままだ。 ハイクアップ(板を足に装着し斜面を昇ること)で登れる二月三月のBCがいかに楽だったか理解した 著者の板K2クンバックは太く重い。故に滑走しやすいが。 大雪渓~ハイクアップ~ 雪渓までは一時間。夏と違い小屋の下まで雪があるた ...
